Léim isteach i bhFíricí Cothaithe Sliseanna Muisiriún i Sáile
Apr 30, 2024
Seo forbhreathnú ar na fíricí cothaithe maidir le slisní beacán i sáile, bunaithe ar ghnáthmhéid riartha de 100 gram:
Calraí: Thart ar 22 kcal
Próitéin: Thart ar 3 gram
Saill: Níos lú ná 0.5 gram
Carbaihiodráití: Timpeall 1 ghram
Snáithín: Thart ar 1 ghram
Sóidiam: Timpeall 450-500 mg (d'fhéadfadh athrú a bheith bunaithe ar an mbranda)
Vitimín C: Soláthraíonn sé thart ar 3-5% den luach laethúil
Iarann: Soláthraíonn sé thart ar 2-3% den luach laethúil
Tá na luachanna seo gar agus is féidir iad a athrú bunaithe ar shainbhranda agus ar mhodh ullmhaithe na slisní muisiriún.
